El tiempo es un concepto creado por el hombre.
El tiempo es algo que gobierna nuestras vidas, pero no se puede definir. El tiempo es una ilusión, al menos eso es lo que pensaba Albert Einstein. Hoy no entraremos en detalles en cuanto a la ciencia. En cambio, hablemos de qué significa el tiempo para nosotros.
El tiempo es mucho más valioso que cualquier moneda de la Tierra y, sin embargo, es algo que todos damos por sentado. El tiempo se mueve en una dirección para nosotros y eso es hacia adelante, con o sin nuestra aprobación.
En los Estados Unidos, la esperanza de vida promedio de los hombres es de 76 años y el promedio de vida de las mujeres es de 82 años. Piensa en lo rápido que ha pasado la última década de nuestra vida, esta es una de las formas sencillas de poner el tiempo en perspectiva. Pensando en la última década, algunas cosas podrían destacar. Tal vez un cumpleaños, vacaciones o una experiencia traumática.
“Lo que está pasando no es el tiempo en el reloj. Lo que está pasando es nuestra vida “. – Sadhguru
El enfoque debe estar en lo positivo y no en lo negativo. ¡A muchos de nosotros nos gusta recordar el pasado y perdernos el panorama general!
La vida nos pasa y nosotros seguimos anclados al pasado. Tomar conciencia de nuestra existencia extremadamente limitada es una herramienta que podemos usar a diario para poner en perspectiva lo que importa al final del día. Por ejemplo, tomarnos un tiempo para nosotros mismos. Estamos tan ocupados complaciendo a los que nos rodean que es fácil olvidar a la persona más importante- !nosotros mismos!¿Realmente hemos pasado tiempo de calidad con las personas que más nos importaban?
¿Cuándo fue la última vez que nos preguntamos cómo estamos?
¿Le dijimos todo lo que queríamos decirle a ____ antes de que falleciera?
¿Soy mejor que esto?
¿Necesito un día para mí? ¿He sido un cascarrabias últimamente? ¿Estoy perdiendo el tiempo aquí?
¿Hay un nuevo objetivo que tengo en mente?
¿He estado viviendo al máximo?
¿En qué estoy invirtiendo mi tiempo?
¿Hay alguna razón por la que sigo invirtiendo tiempo en esto?
Estas preguntas no son para que te detengas en las respuestas, sino que cambias tu perspectiva y que vivas el momento. No pases el día de hoy enojado o molesto porque mañana quizás no nos despertemos. ¿Cómo nos sentiríamos si en el momento de nuestra muerte nos damos cuenta de que nunca tuvimos la oportunidad de disculparnos con cierta persona? ¿O pasamos nuestros días preocupándonos por cosas como facturas o incluso lo que otros puedan pensar de nosotros? Peor aún, imagina que nunca nos dimos tiempo para hacer algo que siempre quisimos hacer.
Invierte tu tiempo sabiamente. Si eres una persona trabajadora o familiar, asigna el tiempo restante a cosas importantes en vez de pasar horas en Youtube, Facebook o Netflix. No está mal sentarse y disfrutar de una película o un programa de televisión de vez en cuando, pero el entretenimiento no debe superar los sueños y las metas. A veces, es posible que no tengamos una idea o un objetivo exactos en mente, pero ni siquiera intentamos averiguar cuáles son.
– Evoluciona con el tiempo
– Abandona los hábitos tóxicos
– Apaga el teléfono
– Recuérdate a menudo que mañana no está garantizado y lo único que tienes es el AHORA.
– Haz que hoy sea memorable
– Solo mira hacia atrás para ver qué tan lejos has llegado
¿Pasaríamos nuestro tiempo de manera diferente si fuera nuestro último día con vida?
¡Deja de concentrarte en la falta de tiempo y tómate el resto del día y haz que cuente!
“Un hombre que se atreve a perder una hora de tiempo, no ha descubierto el valor de la vida”.
– Charles Darwin
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